原标题：《冰球小课堂》第十集：陆地训练-膝关节稳定性及腿部力量爆发
【环球时报报道 记者 郭媛丹】我国自主研发建造的075型两栖攻击舰海南舰，以及052D型导弹驱逐舰长沙舰，11月21日至25日在香港进行为期五天的访问，面向港澳同胞组织一系列开放活动。这也是075型两栖攻击舰首次对公众开放参观。接受《环球时报》记者采访的专家认为，这表明祖国对港澳同胞的高度重视，以及内地民众对港澳同胞的深情厚谊。
张军社介绍，组织舰艇向本国民众开放是各国海军的惯例。自香港回归以来，中国人民解放军海军舰艇编队已多次访问香港，向港澳同胞开放。张军社认为，“我们希望与港澳同胞共同分享国家发展、国防和军队建设的成果，同时也是想展示人民解放军维护国家主权安全的强大能力。”他特别介绍，尤其是此次舰艇编队停靠的昂船洲军港历史上曾是外国军舰的停泊点，而此刻在昂船洲军港码头上停泊着祖国现代化的主战舰艇，五星红旗迎风飘扬洪小玲演过的电视剧，这一幕会让港澳同胞更加自豪。同时，张军社认为，对于一些图谋不轨的势力而言，这些国之重器在香港的展示自然有一定震慑意义，使其不敢对中国图谋不轨。
对于此次解放军派出最新型现役主战舰艇到香港访问，张军社分析认为有三重意义：首先，向港澳同胞展示新时代中国国防和军队建设的成就，也可以让港澳同胞感受到祖国的国防强大，提升民族自豪感，增强爱国心；其次，香港是对外开放的“桥梁”和“窗口”，最新型主战舰艇到香港访问，也可以让外界看到中国军队发展建设成果和海军舰艇编队官兵的精神风貌；第三，舰艇编队访问香港可使编队官兵亲身体验香港回归祖国后的巨大变化，切身感受香港、澳门同胞对祖国现代化建设的贡献和对人民解放军的深厚情谊。