原标题：吃好饭，最简单的养生法
27日，中国红十字会总会在上海举办2024年“寻找最美救护员”活动新闻发布会。据悉，近年来，中国红十字会与国家卫生健康委、教育部、交通运输部等13部门联合开展了“关爱生命救在身边”行动，实施“红十字救在身边”重点工作项目，加强重点行业领域应急救护培训和急救设备配备，推动应急救护培训进社区、进农村、进校园、进企业、进机关、进家庭。
中国红十字会联合国家卫生健康委、国家广电总局连续开展了三届“寻找最美救护员”活动，旨在选树群众性自救互救典型人物，宣介感人事迹，鼓励更多公众学习急救知识。孙硕鹏表示，本次活动注重候选人广泛性、注重事迹影响性、注重典型示范性，向危急时刻挽救生命的救护员表达敬意，希望每个人都能成为关键时刻施以援手的急救英雄。
当日，中国红十字会总会赈济救护部部长边晓公布了“十大最美救护员”名单并对救护员事迹作了介绍。“十大最美救护员”中的李佳泽是一位曾经接受过急救培训的外卖小哥。他和两位路人在救护车抵达前，对倒在街道上的石先生进行了心肺复苏，及时施救救回了石先生的性命。李佳泽说：“作为社会的一员，我有责任和义务去帮助那些需要帮助的人。只要石先生能够保住生命胶卷儿别跑，健康地回到家人身边，对我来说就是最好的回报了。”